Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Самый крупный и длинный нерв в организме – седалищный. Он проходит от поясницы через всю ногу, доходя до пальцев. Его воспаление приносит немало неприятных симптомов и опасно осложнениями.

Какие меры профилактики помогут предупредить ситуацию, что делать, если проблема уже есть, – рассказывает Евгений Трунев – невролог и мануальный терапевт ЛДЦ «Кутузовский». Его опыт работы в медицине 26 лет, и он точно знает, как помочь пациентам.

Почему воспаляется седалищный нерв

Воспаление или защемление седалищного нерва (медицинский термин «ишиас») развивается примерно у 35-40% людей. Точно поставить диагноз может врач-невролог с помощью комплексного обследования такими методами как рентген поясничного-крестцового отдела позвоночника, МРТ и специальные тесты.

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Пациент обращается с жалобами на:

· Боль, которая может быть в пояснице и распространяться на всю ногу (или даже обе). Это может быть ноющее, тянущее чувство или острые «прострелы». Оба типа боли объединяет одно – они усиливаются при кашле, чихании, движении, сидении (сдавливании ягодицы) и ограничивают физическую активность и самые простые ежедневные действия: ходьбу, вождение машины;

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Рак прямой кишки. Как определить его в самом начале

· Необычные ощущения в ногах – жжение, покалывание, онемение;

· Спазмы мышц ноги.

Причины воспаления и защемления нерва самые разные, не исключено и их общее действие. Основная причина – спазм глубоких мышц спины (чаще всего грушевидной), который происходит из-за длительного вынужденного положения тела, переохлаждения, неловкого движения. Также имеют значение дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника и суставов –  межпозвонковые грыжи, протрузии, остеохондроз, травмы и опухоли области, где расположен нерв. При них происходит сдавливание нервных корешков, нерв воспаляется и защемляется. 

В группе риска находятся в том числе и беременные женщины, у которых возрастает осевая нагрузка на позвоночник, что становится причиной уменьшения межпозвоночных отверстий и сдавливания нервных корешков. 

Как лечить воспаление седалищного нерва

Оставить все «как есть» и ждать пока «пройдет само» рискованно. Это больно, неприятно, ограничивает привычную подвижность, влияет на возможность работать и заниматься другими делами. Отсутствие лечения, самолечение (не всегда правильное), обращение пациента спустя большое время после развития ишиаса опасно появлением осложнений – нарушениями чувствительности в ногах, атрофии мышц.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Укрепи иммунитет! Список продуктов, доступных каждому

Таких последствий можно избежать – неврологи, мануальные терапевты, физиотерапевты составляют план терапии, которая поможет быстро нормализовать самочувствие и забыть о проблеме.

Меры подбираются индивидуально в зависимости от причины защемления нерва, других заболеваний у пациента, его возраста, образа жизни и других факторов. Во время обострения желательно применять противовоспалительные и миорелаксирующие средства. 

В лечении проблем опорно-двигательного аппарата помогает лечебная физкультура с дозированными нагрузками, на специальных аппаратах, под присмотром инструкторов. Ее цель – укрепить мышцы, снять нагрузку с позвоночника и улучшить кровообращение и питание суставов.

Снять боль поможет физиотерапия – массаж, водолечение, иглорефлексоукалывание, мануальная терапия, магнитотерапия, фонофорез и электрическая стимуляция мышц.

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Как защититься

Как и с другими заболеваниями, всегда лучше предотвратить болезнь. Меры профилактики, которые помогут избежать воспаления седалищного нерва:

· Держать ноги и поясницу в тепле – не ходить босиком по холодному полу, не купаться в холодных водоемах, закрывать поясницу от сквозняков;

· Укреплять мышцы спины упражнениями, чтобы не возникали деформации позвоночника, нарушения осанки. Для этого подойдут тяги, отжимания, вис на турнике, плавание;

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Нашла у себя уплотнение в груди и испугалась. Прошла обследование и теперь живу спокойно.

· Не поднимать тяжестей, особенно в такой технике, когда большая часть нагрузки действует на спину;

· Перерывы и разминки при сидячей работе и долгой неподвижности.

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Очень эффективен для тех, кто страдает спинными болями, повреждениями межпозвонковых дисков или ишиасом комплекс упражнений, разработанный Раабой Алоизой под названием «крокодил». Они одинаково подходят как пожилым людям, так и детям, как служащим, так и домохозяйкам. Доступны всем.

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Что советуют врачи для лечения воспаления седалищного нерва

Если вы все же столкнулись с болью в спине или ногах, то нужно обратиться к неврологу. Он выяснит причину и назначит оптимальный курс лечения.

Приглашаем на консультацию невролога в нашу клинику. Мы работаем без выходных, и в Центре есть все, чтобы оказать помощь быстро и эффективно.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь